Mikä on kuukautisten migreeni?

Ivan Drozdov 03/28/2017 0 kommenttia

Kuukautinen migreeni on sairaus, joka esiintyy naisilla hormonaalisten häiriöiden taustalla tai tiettyjen tekijöiden vaikutuksen ala- tai kuukautiskierron alkuvaiheessa. Tämäntyyppisen migreenin intensiivisiä hyökkäyksiä havaitaan 10–15%: lla naisista, kun taas toistuvia kivuliaita oireita esiintyy 30%: lla. Kuukautiskiertoon liittyvät migreenihyökkäykset voidaan tunnistaa tunnusomaisiin oireisiin ja merkkeihin, jotka pahentavat naisen emotionaalista ja fyysistä kuntoa hyökkäyksen aikana.

Kuukautinen migreeni: oireet

Kuukautisten migreeni voi esiintyä useita päiviä ennen "kriittisten päivien" aloittamista (liittyy) kuukautisten ensimmäisten päivien aikana (totta) ja myös 2-3 päivän kuluessa syklin päättymisestä. Taudin tyypilliset oireet ovat tänä aikana:

  • sykkivä ja päänsärkyvä kipu, useimmiten paikallinen osa ajallista tai etuosaa;
  • ärtyneisyys, kyyneleisyys, ahdistus, äkilliset mielialan muutokset;
  • ruokahaluttomuus;
  • fyysinen heikkous, väsymys;
  • henkisen toiminnan väheneminen, poissaolevuus;
  • lisääntynyt reaktio ulkoisiin ärsykkeisiin (hajuja, kovaa musiikkia, kirkas valaistus);
  • heikentynyt visuaalinen toiminta (näön terävyyden ja selkeyden vähentäminen, raskauden tunne silmien alueella);
  • verenpaineen vaihtelut;
  • takykardia;
  • pahoinvointi, kasvava oksentelu (esiintyy kuukautisten aikana);
  • ihon haju;
  • hikoilu;
  • unen puute.

Tällaisia ​​epämiellyttäviä oireita pahentavat syklin aikana kehittyvä kuukautisten migreenihyökkäys:

  • kipu vatsassa;
  • rintarauhasen arkuus ja turvotus;
  • särkee lannerangan alueella;
  • suoliston häiriöt (turvotus).

Kriittisten päivien päätyttyä tuskalliset oireet häviävät, kun taas naisen fyysinen kunto ja tunnelma paranevat merkittävästi.

Syyt migreeni kuukautisten aikana

On kuukautisten migreenin hormonaalisia ja ei-hormonaalisia syitä.

Ensimmäisessä tapauksessa kivulias kivun oireyhtymä ja siihen liittyvät oireet ovat hormonaalisia häiriöitä, jotka esiintyvät ennen kuukautisia ja suoraan syklin aikana. Nykyään naisten hormonien taso laskee, mikä heijastuu naisen yleiseen tilaan. Hormonisen taustan epävakaus alkaa ilmetä tytöissä ensimmäisten kuukautisten jälkeen. Tänä aikana testosteronitasot ovat useimmissa tapauksissa yliarvioituja, eikä sykliä ole vielä täysin muodostunut. Siksi kuukautisten alkuvuosina migreenin oireet ja hyökkäysten esiintymistiheys voivat olla erilaiset.

Naisten kehon reaktio hormoneiden tason vaihteluihin ei ole ainoa syy kuukautisten migreenihyökkäysten kehittymiseen. On myös muita kuin hormonaalisia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa migreenihyökkäyksen kuukautisten aikana. Näitä ovat:

  • aivokudoksen turvotus, joka johtuu nesteen luonnollisesta kertymisestä kehoon;
  • kehon herkkyys munasolujen proteiinien hajoamiselle;
  • verisuonijärjestelmän reaktio voimakkaisiin kramppeihin, jotka johtuvat kohdun supistumisesta ja voimakkaasta verenvuodosta;
  • naisen kehon herkkyys estrogeenin omalle hormonille;
  • ehkäisymenetelmät;
  • verenpaineen hyppy;
  • krooninen väsymys;
  • naisten epävakaus stressaaviin tilanteisiin;
  • reaktio alkoholin saantiin kuukautisten aikana.

Naisten kehon reaktio kuukautisten migreenin heikkojen hyökkäysten muodossa muutoksiin, joita esiintyy premenstruaalisissa ja kuukautiskiertoajoissa, on useimpien lääkärien normaali prosessi.

Kuvaile ongelmasi meille tai jaa elämääsi sairauden hoidossa tai kysy neuvoa! Kerro meille itsestäsi täällä sivustolla. Ongelmasi ei jätetä huomiotta, ja kokemuksesi auttavat jotakuta! Kirjoita >>

Jos oireet tulevat patologisiksi ja naisen tilannetta pahentaa merkittävästi toistuva oksentelu, kuume, runsas verenvuoto ja pulssin sekavuus, on pikainen konsultointi gynekologin ja neurologin kanssa välttämätöntä komplikaatioiden ja akuuttien sairauksien kehittymisen estämiseksi.

Menstruaalinen migreenihoito

Jos naisella on taipumus kuukautisten migreeniin, sinun on kuultava gynekologia lääkehoidon määrittelemiseksi. Naiselle voidaan antaa migreenihyökkäyksiä aiheuttavien syiden ja tekijöiden mukaan:

  1. Hormonaaliset lääkkeet, joissa on estrogeeniä, koostumuksessa (Novinet, Mersilon) - suositellaan tämän sukupuolihormonin puutteen aiheuttamien migreenihyökkäysten ehkäisemiseksi.
  2. Kipulääkkeet, mukaan lukien ei-steroidiset lääkkeet, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus (Nurofen, Imet, Tempalgin, Pentalgin), lievittävät kohtalaista kipua lievissä migreenihyökkäyksissä. Kun kuukautisten migreeniä ei suositella ottamaan koostumukseen Citramonia ja muita asetyylisalisyylihappoa sisältäviä lääkkeitä, koska tämä vaikuttava aine ohentaa veren ja kuukautisten aikana voi lisätä verenvuotoa.
  3. Mefenamiinihappo on lääke, joka lievittää kuukautisten synnytyksen oireita ja kipua estämällä prostaglandiinihormonien tuotannon.
  4. Triptaanit (Zomig, Sumatriptan, Imigran) ja ergotamiinivalmisteet (Cincapton, Cofetamine) auttavat lievittämään migreenihyökkäyksille tyypillisiä kipuja ja muita oireita.
  5. Pahoinvoivat lääkkeet (Domperidone, Validol) - lievittävät sellaisia ​​epämiellyttäviä oireita kuin oksentelu, kivulias pahoinvointi.

Jotta kuukautisten migreenin hyökkäykset voidaan välttää, on välttämätöntä ottaa gynekologin määräämät lääkkeet ajoissa, sekä pitää päivä ja ravitsemus säästäväinen. Ennenkierron ja kuukautisten aikana tulisi:

  • rajoittaa suolaisia, savustettuja ja rasvaisia ​​elintarvikkeita;
  • juoda puhdasta vettä ilman kaasua;
  • nukkua tuuletetussa huoneessa;
  • vähentää fyysistä rasitusta;
  • poistaa stressitekijät.

Voit vapaasti kysyä kysymyksiä täällä sivustolla. Vastaamme sinulle! Esitä kysymys >>

Kuukautisten aikana ylikuumenemisen välttämiseksi ei ole suositeltavaa ottaa kuumia kylpyjä, jäädä auringonpaisteeseen ja mennä saunaan. Kivun vähentämiseksi voit juoda pieniä määriä kahvia tai makeaa vihreää teetä.

Kuukautinen migreeni: mitä tehdä, jos ”luodin pää” ja miten aikataulu?

Migreeni kuukautisten aikana esiintyy 60%: lla naisista. Se ilmenee sykkivänä päänsärkynä, joka alkaa syklin toisen vaiheen lopussa. Tällaiset hyökkäykset ovat paljon huonommat naiset sietävät kuin päänsärky, joka ilmenee kuukautiskierroksesta riippumatta. Lääkärit puhuvat tämän taudin väärinkäytöksistä potilaille ja suosittelevat, että etsit aina lääkärin apua tällaisissa tapauksissa.

syistä

Välittömästi ennen kuukautisten alkua nais- kehossa estrogeenin ja progesteronin taso laskee. Tällaiset radikaalit muutokset aiheuttavat aivojen valtimoiden laajenemisen samanaikaisesti laskimotukosten kehittymisen myötä.

Muut migreenin syyt kuukautisten aikana ovat hormonaalisia ehkäisyvalmisteita. Yleensä tällaisten tablettien käyttöaika on 21 vuorokautta kussakin syklissä. Kun kuukausittainen tauko vastaanotossa on hormonaalista epätasapainoa, joka johtaa oireiden ilmaantumiseen. Tässä tapauksessa ehkäisymenetelmässä on parempi käyttää lääkkeitä, joilla on alhainen estrogeeni tai vain gestageenipitoinen. Sinun on valittava, ota yhteyttä gynekologiin.

Estrogeenin vaikutuksen kipu-oireyhtymän esiintymiseen on lopulta tuntematon. Oletetaan, että hormonit muuttavat kivun havaitsemisesta vastuussa olevien aivokeskusten aktiivisuutta. Verenkiertoon verenkiertoon vapautuvien aineiden välitön vaikutus verisuonten seiniin on myös osoitettu.

Todellinen kuukautisten migreeni voi alkaa 2 vuorokautta ennen kuukautisten alkamista kuukautisten 3. päivään. Usein se esiintyy tytöissä vaihdevuosien jälkeen, mutta se voi kehittyä ensimmäistä kertaa missä tahansa iässä ja jopa pysyä vaihdevuosien jälkeen.

Jos päänsärky liittyy selvästi tiettyyn vaiheeseen, mutta ei tapahdu ennen kuukautisia, mutta toisinaan lääkärit puhuvat sairauden kuukautiskierroksesta.

Riskitekijät

On perheen alttius taudille. Lisäksi ns. Laukaisutekijät voivat laukaista hyökkäyksen:

  • unettomuus;
  • alkoholin käyttö;
  • korkean tyramiinipitoisuuden omaavien tuotteiden käyttö - savustettu kala, liha, banaanit, kuivatut hedelmät, savustettu juusto, suklaa;
  • kofeiinijuomien liiallinen saanti;
  • epäsuotuisat sääolosuhteet, ilmakehän paineen vaihtelut;
  • stressi tai väsymys;
  • altistuminen voimakkaalle äänelle tai valolle;
  • pysyä tukossa tai kemiallisesti saastuneella alueella;
  • keinotekoisten makeutusaineiden käyttö tai liiallinen määrä natriumglutamaattia;
  • ”Lean” -ruoka, vähäkalorinen ruokavalio, aliravitsemus.

Päänsärkyerot

Migreeni eroaa tavallisesta päänsärkystä: aistit ovat hyvin voimakkaita, sykkiviä, usein yksipuolisia. On olemassa sairauden muotoja, joissa on aura ja ilman sitä.

Kun migreeni, jossa on auraa puoli tuntia ennen kipua, voi ilmetä tällaisia ​​oireita:

  • epätavallisen haju, maku, tuntoherkkyyden tunne;
  • käsien pistely tai tunnottomuus, kasvot;
  • valo vilkkuu silmissä, epätavalliset paikat, linjat;
  • ajattelun sekaannus.

Sitten on vakava kipu ajallisella alueella, kiertoradan takana, korvan takana, voi olla pahoinvointi, oksentelu ja jopa tilapäinen näkökyvyn heikkeneminen yhdessä silmässä. Muunnelmassa, jossa ei ole auraa, kivun ”prekursoreita” ei havaita. Jälkimmäinen näistä muodoista on yleisempää kuukautisten migreenissä.

Aura-iskut esiintyvät ensin 12–13-vuotiailla tytöillä ja ilman lähtöaineita - 14–17-vuotiaita.

Taudin kulkua raskauden aikana ja vaihdevuosien aikana

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana estrogeenin taso nousee melko nopeasti ja tasaantuu. Siksi jopa 70% naisista sanoo, että päänsärky katoaa 2-3 raskauskolmanneksessa. Tämä koskee vain hyökkäyksiä ilman auraa. Aura-taudin muodossa yleensä päänsärkyjen voimakkuus ja tiheys pysyvät muuttumattomina koko raskauden ajan.

Jos kohtaukset ilmenivät ensimmäisen kerran raskauden aikana, se on useimmiten vaihtoehto, jossa potilaat sietävät huonosti auraa.

Jos patologia jatkuu ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, ei ole suositeltavaa ottaa lääkkeitä ilman reseptiä.

Vaihdevuosien aikana hormonitaso muuttuu usein, ja monet naiset huomaavat päänsärkyjen lisääntymisen tänä aikana. Kun vaihdevuodet alkavat, oireet häviävät yleensä. Menopausaalisessa jaksossa hyvinvoinnin parantamiseksi lääkäri voi määrätä pienen estrogeenisen ehkäisyvalmisteita. Ehkä paras vaihtoehto olisi Eliogen-vapauttava Climara-liima, joka pitää hormonit samalla tasolla ilman äkillisiä muutoksia.

diagnostiikka

Taudin kuukautisten muoto on hyvin erilainen, sen hyökkäykset ovat yksilöllisiä kullekin potilaalle. Tämän vuoksi diagnoosin perustana on 3 kuukauden migreenipäiväkirja, jossa potilas merkitsee kuukautisten, migreenin ja ei-migreenin päänsärkypäiviä. Tämän yksinkertaisen menetelmän avulla voidaan luoda yhteys pahoinvoinnin episodien ja kuukautiskierron vaiheiden välillä.

hoito

Jos kivun hyökkäykset näkyvät alle 2 kertaa kuukaudessa, NSAID: ien tai triptaanien nimittäminen on ilmoitettu.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet - pääasiallinen hoitomenetelmä. Jos sinulla on päänsärky, voit ottaa Nurofenia, Ibuprofenia tai Naprokseeniä. Nämä lääkkeet eivät ainoastaan ​​vähennä taudin oireiden voimakkuutta, vaan myös lievittävät alavaivojen kipua kuukautisten aikana.

Taudin kuukautisten muodon tapauksessa voidaan käyttää Sincapton-lääkettä. Nämä tabletit sisältävät kofeiinia, ergotamiinia ja dimenhydriinaattia. Tämä työkalu vähentää verisuonten kouristusta, palauttaa niiden sävyn, on rauhoittava (rauhoittava) vaikutus.

triptans

Tällaisten lääkkeiden tehottomuuden tai pitkäaikaisen tuskallisen hyökkäyksen myötä neurologi määrää lääkkeitä triptaanien ryhmän oireiden poistamiseksi.

Menstruaaliset migreenivalmisteet, joita käytetään muissa tämän verisuonihäiriön muodoissa:

  • Zolmitriptan (Zomig, Migrepam);
  • Sumatriptaani (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Sumarin, Sumatriptan, Sumitran, Triigren);
  • eletriptaani (Relpaks);
  • Frovatriptan (Frovamigran).

Tällaiset lääkkeet lievittävät kuukautisten migreenin oireita 30 minuutin - 2 tunnin kuluttua nauttimisen jälkeen. Ilman lääkärin määräämää lääkemääräystä niitä ei pidä ottaa, koska niillä on melko vähän vasta-aiheita. Näistä lääkkeistä eniten tutkittu on zolmitriptaani.

Zomig

Yksi yleisimmin määritellyistä korjaustoimenpiteistä hyökkäyksen lievittämiseksi on Zomig. Sen vaikuttava aine kapenee laajentuneita astioita ja vaikuttaa kivun havaitsemisen mekanismiin. Tämän seurauksena yksi tunti lääkkeen ottamisen jälkeen on pahoinvointia, oksentelua ja yliherkkyyttä valolle ja äänille, ja kivun intensiteetti vähenee merkittävästi.

Lääkkeen ottamisen jälkeen imeytyy nopeasti mahalaukusta, eikä ravinnon saanti vaikuta sen tehoon. Työkalu voidaan ottaa pitkään, se ei kerry kudoksiin.

Jos sinulla on kivun hyökkäys, sinun on välittömästi otettava yksi pilleri. Tunnin kuluttua hyvinvoinnin pitäisi parantua. Jos migreeni jatkuu, toinen annos suoritetaan 2 tuntia ensimmäisen jälkeen annoksena 5 mg (2 tablettia). Lääkkeen suurin päiväannos - 4 tablettia (10 mg).

Usein esiintyvät sivuvaikutukset (1-10%):

  • heikkous, huimaus, raskaus ja epämukavuus rintakehässä, raajojen pistely, uneliaisuus, kuumat aallot;
  • suun kuivuminen, pahoinvointi;
  • lihasten kipu ja heikkous.

Muut sivuvaikutukset (enintään 1%):

  • vatsakipu;
  • usein virtsaaminen;
  • hyökkäys kipua rinnassa;
  • allergiset reaktiot.

Zomig on hyvin siedetty. Haittavaikutukset ovat lieviä ja häviävät ilman hoitoa.

Vasta:

  • voimakas lisääntynyt paine;
  • kaikki sepelvaltimotaudin muodot, mukaan lukien vasospastinen angina;
  • aikaisemmat ohimenevät iskeemiset hyökkäykset tai aivohalvaukset;
  • Wolff-Parkinson-White-oireyhtymä tai muut vastaavat sairaudet, esimerkiksi CLC-oireyhtymä;
  • samanaikainen käyttö ergotamiinin kanssa.

Käyttö turvallisuutta alle 18-vuotiaille, yli 65-vuotiaille potilaille raskaana oleville ja imettäville naisille ei ole täysin osoitettu, joten tällaisilla potilailla on noudatettava erityistä varovaisuutta. Vaikeassa maksan vajaatoiminnassa suurin vuorokausiannos pienenee 5 mg: aan.

Zomig on yleisesti ottaen erittäin tehokas väline kuukautisten migreenin hoitoon, jolloin voit nopeasti päästä eroon voimakkaasta kipulääkkeestä.

ennaltaehkäisy

Jos naisella on diagnosoitu kuukautiseen liittyvä migreeni, lääkäri voi suositella kouristusten ehkäisemiseksi syklistä, mutta jatkuvaa hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden antamista 3-6 kuukauden ajan.

Jos nainen on huolissaan todellisista kuukautisten migreenistä aurojen kanssa, hormonaalisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa verenpaineen nousun tai jopa aivohalvauksen. Lisäksi näitä varoja ei suositella määrittelemään, jos nainen tupakoi, on ylipainoinen tai sillä on kohonnut verensokeri.

Näissä tapauksissa hyökkäyksen ehkäisemiseksi voidaan käyttää:

  • beetasalpaajat;
  • kalsiumkanavasalpaajat;
  • masennuslääkkeet;
  • antikonvulsiiviset lääkkeet;
  • diureetit;
  • triptans.

Suositukset kuukautisten migreenin tilasta ja ravitsemuksesta:

  • syöminen, joka sisältää runsaasti magnesiumia (maapähkinät, tattari ja kaurapuuro, vehnäleseet), tai ravintolisät tämän mikrosolun kanssa;
  • riboflaviinia (B2-vitamiini) sisältävien elintarvikkeiden ruokavalion kasvu - mäntypähkinät, naudan maksa, auringonkukansiemenet ja seesami;
  • suolanrajoitus;
  • täysi uni;
  • rentoutumiskäytännöt, kuten jooga.

Folk-korjaustoimenpiteet

Perinteinen lääketiede tarjoaa erilaisia ​​reseptejä helpottaakseen migreenihyökkäystä kuukautisten aikana:

  1. Aromaattista laventeliöljyä käytetään ulkoisesti ja hengitettynä. Jos migreeni, voit käyttää muutama tippa valon liikkeitä temppeleitä, sekä tehdä hengitettynä: lisää 500 tippaa öljyä 500 ml kuumaa vettä.
  2. Piparminttuöljy sävyttää verisuonia hyvin. Minttu auttaa myös parantamaan verenvirtausta paranasaalisten poskionteloiden kohdalla, mikä parantaa hengityselinten prosesseja. Voit vain hieroa öljyä viskiin tai tehdä inhalaatioita, mutta myös juoda kasviperäistä teetä lisäämällä tuoksuvia kasveja.
  3. Migreenin kanssa on toivottavaa lisätä omega-3-rasvahappojen osuutta ruokavaliossa. Ne sisältyvät merikaloihin, mutta tässä taudissa rasvaiset elintarvikkeet eivät ole parempia. Auttaa täyttämään näiden aineiden pellavansiemeniä. Sitä voidaan lisätä salaatteihin ja muihin astioihin sekä pellavansiemenöljyyn, jolla on erityinen katkera maku.
  4. No auttaa pyrethrumia tai kaukasian kamomillaa. Kasvin kukkia voidaan valmistaa teetä ja alkaa kestää 3-5 päivää ennen kuukautisten alkua, jotta kuukautisten migreeni ei esiinny.
  5. On hyödyllistä käyttää 1 tl kalaöljyä päivässä tai ostaa kapseleina ja ottaa 1-2 kappaletta.
  6. Erinomainen keino kuukautisten migreenin hoitoon on inkivääri. Se lievittää kipua ja tulehdusreaktioita ja poistaa myös pahoinvointia ja migreenin mahdollisia esiasteita. Raastettu inkiväärijuuri voidaan lisätä teekseen tai siitä voidaan tehdä keittäminen.
  7. Lopuksi, älä unohda, että riittävä määrä juomavettä kyllästää solut kosteudella ja lievittää päänsärkyjen tilaa.

Muita tapoja kuukautisten migreenin lievittämiseen:

  • levitä jäänpakkausta tai kylmää pakkausta kipualueelle;
  • käsitellä jännitystä ja stressiä soveltamalla joogaa, hierontaa, hengitysharjoituksia ja venyttelyä;
  • käsitellään akupunktiolla;
  • tarkkaile työtapaa ja unta, älä juo alkoholia ja paljon kofeiinia, älä tupakoi.

Vaikea päänsärky ennen kriittisiä päiviä, sen aikana tai sen jälkeen

Yksi valituksista, joihin naiset menevät sairaalaan, on migreeni ennen kuukautisia. Tämä tauti esiintyy naisen kehon hormonaalisella taustalla. Tämän vahvistaminen on se, että miehillä on hyvin harvoin migreenejä. Tähän neurologiseen sairauteen liittyy sietämätön kipu yhdessä (yleensä oikealla) tai molemmissa pään osissa. Kipu provosoi aivojen verisuonet. Kivun oireyhtymää edeltää pahoinvointi, huimaus, sumu silmien edessä, tinnitus, oksentelu.

Syyt migreeni

Syyt, miksi kuukautisten migreeni on olemassa, on melko vaikea selittää. Se tosiasia, että hormoneilla on johtava rooli vakavien päänsärkykohtausten ilmentymisessä, on tosiasia. Johtopäätöksenä, että tauti liittyy vain muutoksiin hormonitasojen tasolla, olisi väärin. On muitakin migreenin syitä: unen puute, stressi, väsymys. Esimerkiksi lapsilla migreeni esiintyy sekä tytöissä että pojissa. Toisessa, tietyn iän aikana, hyökkäykset ovat vieläkin yleisempiä.

Tekijät, jotka eivät liity hormoneihin, mutta voivat aiheuttaa migreenihyökkäyksen kuukautisten aikana:

  1. Emotionaalinen epävakaus;
  2. Elimistön vaste ehkäisyvälineille;
  3. dystonia;
  4. Krooninen väsymys;
  5. Alkoholin ottaminen kuukautisten aikana;
  6. Allerginen reaktio muna-proteiinien hajoamiseen;
  7. Aivokudoksen pehmeys;
  8. Verisuonijärjestelmä on liian herkkä kouristuksille, joita esiintyy kohdun supistumisen ja voimakkaan verenvuodon seurauksena;
  9. Reaktio hormonin estrogeeniin kehossa;
  10. Ylimääräinen neste kehossa.

Jos tällainen akuutti kipu migreeninä kulkee samanaikaisesti kuukausittain, sitä kutsutaan kuukautiskierrokseksi.

Jos hyökkäykset tapahtuvat muutaman päivän kuluttua, puhumme premenstruaalisesta migreenistä. Tämä määritelmä voidaan antaa, jos koko syklin aikana samanlainen kipu ei häirinnyt. Yleensä migreeni ennen kuukautisia on muita oireenmukaisia ​​satelliitteja:

  • Yleinen huonovointisuus;
  • Lisääntynyt uneliaisuus tai unettomuus;
  • turvotus;
  • Rintarauhasen turvotus ja kipu;
  • Vähentynyt henkinen kyky;
  • Masentunut tila;
  • Pelon ja ahdistuksen tunteet;
  • Hieman huimausta ja pahoinvointia;
  • Häikäisevät mielialan vaihtelut.

On väärä kuukautisten migreeni. Se ei ole sidottu kuukautiskierron toisen vaiheen tiettyyn aikaväliin. Tällaiset hyökkäykset ovat spontaaneja.

On olemassa kahdenlaisia ​​rikollisia päänsärkyä, jotka ovat hyvin harvinaisia. Tämä on migreeni kuukautisten jälkeen ja ovulaation aikana.

Migreeni ennen kuukautisia tai raskautta?

Jos nainen on kokenut migreenihyökkäyksiä ennen kuukautisia ja niihin liittyviä oireita, tämä saattaa häiritä välittömästi raskauden esiintymistä. Raskauden aikana ominaista on kuukautiskierron rikkominen. Sen mukana tulee päänsärky, ärtyneisyys, uneliaisuus, ruokahalun lisääntyminen tai heikentyminen, heikkous ja pahoinvointi. Samanlaisia ​​merkkejä esiintyy migreenin yhteydessä. Nainen on sekava mitä se on: raskaus tai migreeni ennen kuukautisia.

Yksi yleisimmistä oireista rintakehässä. Rinta kaatui ja kipeä. Kun raskaus tapahtuu, se on luonnollinen prosessi, joka tapahtuu kehon hormonaalisten muutosten vuoksi. Migreenihyökkäysten kohdalla rintakipu osoittaa hormonaalisia häiriöitä.

On tapauksia, joissa kuukautiskierto jatkuu raskauden ensimmäisinä kuukausina. Kun muna otetaan käyttöön, kohdun seinät voivat olla murtumia, joihin liittyy verenvuoto. Tällainen niin sanottu kuukausittainen, vähemmän runsas ja ruskehtava väri.

Jos tällaisia ​​kokemuksia on - ei tarvitse arvata jo pitkään. Tämä on signaali käydä lääkärissä.

Menstruaalinen migreenihoito

Taudin vakavuus johtaa neurologisten häiriöiden kehittymiseen. Täysi elämä on siis vaarassa. Se vaikuttaa sekä naisen fyysiseen että henkiseen kykyyn. Työkyky vähenee, minkä seurauksena muut elämän alueet voivat kärsiä. Häiriöt, jotka johtavat migreeniin kuukautisten aikana:

  1. Valtio;
  2. Lisääntynyt häiriötekijä;
  3. Epäjohdonmukainen puhe;
  4. huimaus;
  5. Näkövamma.

Tällaisten komplikaatioiden huomiotta jättäminen on vaarallista, koska ne etenevät nopeasti. On huomattava, että asiantuntijat pitävät oireiden heikkoja ilmentymiä normaalisti. Oksentelu, kuume, raskas verenvuoto ja ajoittaiset pulssit ovat oireita, jotka vaativat hätähoitoa.

Naiset, joilla on taipumus kuukautisten migreeniin, tarvitsevat lääkkeitä ajoissa, jotta estetään päänsärky.

On olemassa kaksi huumeiden ryhmää. Jotkut on tarkoitettu kroonista kipua sairastavien potilaiden hoitoon. Toiset sairauden ehkäisemiseksi. Ennaltaehkäisy voidaan suorittaa, jos hyökkäykset ovat liian impulsiivisia ja niitä havaitaan yli 3 kertaa kuukaudessa. Millaisia ​​lääkkeitä migreenin hoitoon riippuu sen sairauden luonteesta. Asiantuntijan yksilöllinen lähestymistapa on tärkeää. Korjauskeino, joka auttaa yhtä potilasta, on usein tehoton muille. On käynyt niin, että valitut pillerit menettävät vaikutuksensa.

Hormonaalisia lääkkeitä on riittävästi. Jos lääkäri uskoo, että migreeni kuukautisten aikana johtuu estrogeenin puutteesta, lääke on määrätty, joka sisältää tämän hormonin.

Asiantuntijat uskovat, että jos nainen sietää sietämätöntä kipua, se vaikuttaa haitallisesti hermostoon. Potilaan tilan lievittämiseksi määrätään kipulääkkeitä ja anti-inflammatorisia ei-steroidilääkkeitä. Tällaiset lääkkeet lievittävät nopeasti oireita. Näitä ovat: Nurafen, Pentalgin, Solpadine, Askofen-P, Voltaren, Naproxen, Sedalgin-Neo. Näitä lääkkeitä ei ole suositeltavaa käyttää yli 15 päivää kuukaudessa. Ei-steroidisten keinojen runsaus edistää toisenlaisten päänsärkyjen kasvua.

On olemassa laaja valikoima homeopaattisia lääkkeitä, joita lääkäri valitsee monimutkaiseksi hoitoksi.

Asianmukainen ravitsemus migreenille

Ravitsemus on tärkeä tekijä. Paastoaminen voi aiheuttaa migreenin kuukautisten aikana. Sokeritason laskun myötä hermo- ja kasvullisten järjestelmien työssä esiintyy häiriöitä. On parempi syödä useammin pieninä annoksina kuin syödä täyttä ateriaa kerran päivässä.

Päänsärkyjen puhkeaminen johtuu serotoniinitasojen kasvusta. Aivojen aluksissa esiintyy teräviä hyppyjä: ensin kapenee, sitten laajeneminen. Aiheuttaa kohtauksia ja sisältöä nitriitin, tyramiinin, gistominovin, glutamaattinatriumin, histamiinin. Tältä osin sulje pois elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti näitä elementtejä. Näitä ovat pitkäaikaiset juustot, sitrushedelmät, hapankaali, savustettu liha, palkokasvit, rasvaiset elintarvikkeet, pähkinät, alkoholi ja elintarvikelisäaineet.

Rajoita sellaisia ​​juomia kuin teetä, kahvia, energiaa ja kolaa. Joskus kofeiinia sisältävät juomat auttavat lievittämään päänsärkyä, mutta vain sen ulkonäön alussa.

On suositeltavaa käyttää vihanneksia missä tahansa muodossa, maitotuotteita, kasviöljyä, lihaa, kalaa, hedelmiä, kompotteja, heikkoa teetä. Asiantuntijat sanovat, että magnesiumin puute johtaa migreenihyökkäyksiin. Leipä, kaurapuuro, merikala auttaa täyttämään magnesiumin puutteen. Suuri osa tästä elementistä sisältää melonia.

fysioterapia

Fysioterapian hoito normalisoi verisuonten sävyjä ja vaikuttaa positiivisesti keskushermostoon. Levitä elektroforeesi vastakkaisilla vaikutuksilla. Vasokonstriktiota varten elektroforeesi määrätään eupylliinillä, platyfilliinillä ja mezatonilla. Laajentamista varten nikotiinihapolla ja papaveriinilla. Menettelyt, jotka suoritetaan avohoidossa eikä kouristusten pahenemisen aikana.

Kotona hoito suoritetaan Azor-IK -laitteella, jossa on informaation aalto.

Yhteyden, vakaan menetelmän avulla voidaan suorittaa magneettiterapia kotona. Tätä varten valmistetaan laitteita "Pole-2D."

Joskus lääkäri määrää fysioterapian kompleksissa. Elektroforeesi voidaan yhdistää informaation aaltokäsittelyyn ja magneettiseen hoitoon.

Kaikki toimenpiteet suoritetaan vain migreenihyökkäysten välillä.

hieronta

Hieronta on helpoin tapa auttaa torjumaan migreenejä. Sinun täytyy istua tuolilla ja tehdä satunnaisesti päänliikkeet rentoutumaan lihaksia. Tämäntyyppinen hieronta antaa henkistä rentoutumista.

Akupressuurin tulisi tapahtua varovasti eikä aiheuttaa kipua. Kevyillä pyöreillä liikkeillä pistettä hierotaan enintään 3 minuuttia.

Tarjolla on 5 pisteen hieronta. Pisteet sijaitsevat takapuolella.

  • Ensimmäinen kohta on paikassa, jossa selkäranka ja kallo yhdistyvät. Sinun täytyy painaa sitä hieman sormella ja tehdä pyöreitä liikkeitä.
  • Seuraavat kaksi pistettä sijaitsevat ensimmäisen puolen risteyksessä. Jos pidät kädet pitkin kaulan pisimpiä viivoja, pääset näihin uriin.
  • Kaksi muuta pistettä sijaitsevat mastoidiprosessien alueella kallon pohjassa.
  • Kaikki pisteet hierottiin samalla tavalla kuin ensimmäinen. Sen jälkeen, kun silmukka on siirtynyt pisteistä hartioihin ja nikamiin.

Migreenin ehkäisy

Pimeys, rauhallisuus ja hiljaisuus ovat olosuhteet, joita tarvitaan hyökkäyksen lievittämiseen. Mutta samojen komponenttien avulla voidaan ehkäistä migreenejä, jos noudatat varotoimia.

  1. Älä katso liian kirkkaita vilkkuvia valoja.
  2. Yritä ylläpitää emotionaalista tasapainoa ja välttää tarpeetonta kokemusta. Älä esimerkiksi katsele koskettavia elokuvia.
  3. Älä kuuntele kovaa musiikkia ja säilytä rauhallinen ilmapiiri talossa.

Lepotila on aina vaikuttanut myönteisesti ihmisten terveyteen. On tärkeää opettaa itsellesi mennä nukkumaan ja nousta samaan aikaan.

On suositeltavaa pitää päiväkirja. Voit tallentaa, mitä tuotteita kulutettiin kuukauden aikana, ja päivämäärää, jolloin kipua havaittiin. Analysoi sitten tallennetut tiedot. Tämä auttaa sinua oppimaan kuuntelemaan kehoa ja ehkäisemään migreenihyökkäyksiä.

Mitä tehdä migreenien kanssa kuukautisten aikana

Lähes jokainen nainen on kokenut kuukautisten migreenin. Mutta tiedämmekö se todella, sen syyt ja tärkeimmät hoitomenetelmät.

Kuukautiset migreenit ovat oireyhtymä, joka johtuu yksilön häiriöistä kehon normaalissa toiminnassa luonnollisista syistä kuukautiskierron aikana tai ennen sitä.

Useimmat kuukautiset naiset kokevat päänsärkyn aiheuttamaa sisäistä epämukavuutta, joka heijastuu hänen ulkonäköään, mikä antaa hänelle lisää haittaa kotona ja yhteiskunnassa. Siksi kaikkien henkilöiden, naisten, on tiedettävä, mikä aiheutti tällaista migreeniä, sen oireita ja tärkeintä ehkäisyä ja hoitoa.

Syyt migreeni

On olemassa kahdenlaisia ​​- ei-hormonaalisia ja hormonaalisia. Viimeisessä osoitetussa epäonnistumisessa hormonien määrä vähenee. Tämä epäonnistuminen pidetään pääasiallisena syynä migreenin aiheuttamiseen kuukautisten aikana.

Ei-hormonaalisia ovat:

  • aivojen turvotus, joka johtuu nesteen voimakkaasta pitoisuudesta siinä;
  • herkkyys munan tuhoamisprosessille;
  • estrogeenitason aleneminen pitkään korkean allergisen reaktion jälkeen;
  • verisuonten vaste kouristuksiin, jotka johtuvat kohdun supistumisesta, verenvuodosta;
  • ehkäisyvälineiden ottaminen;
  • lisääntynyt progesteronitaso;
  • jatkuvasti muuttuva paine;
  • jatkuva stressi, unen puute, väsymys, stressaavat tilanteet;
  • juominen alkoholia kuukautisten aikana.

Yleensä useimmat syyt
kuukautisten migreenit (lukuun ottamatta niitä, jotka liittyvät munan hajoamiseen, alhaiset estrogeenitasot ja progesteronin lisääntyminen) esiintyvät paitsi kuukautiskierron ja premenstruaalisen syklin aikana, mutta tänä aikana ne ovat voimakkaimpia.

Virtauksen ominaispiirteet huomioon ottaen tällainen oireyhtymä, joka on migreeni, jossa on kuukautisten syitä, on varsin monipuolinen, mutta riippuu suoraan naisen henkilökohtaisista ominaisuuksista ja hänen luovuttamisesta tiettyyn tautiin, sen ilmenemismuodoista.

Lisäksi meidän ei pidä unohtaa, että tällaista migreeniä, riippumatta kuukautiskierron virtaukseen liittyvistä syistä, ei aiheuttanut sairaus. Mutta jos ilmenee muita oireita, kuten oksentelua, kuumetta, epätavallista tai pitkittynyt verenvuotoa, takykardiaa ja muita, jotka antavat merkin siitä, että elimistössä on vakavia sairauksia, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Koska niiden syistä tulee todennäköisesti sairauksia.

Menstruaalisen migreenin oireet

Migreeni ennen kuukautisia ja niiden aikana on oma luonteensa, joka sinun pitäisi ehdottomasti kiinnittää huomiota. Tämä oireyhtymä on ominaista kipeä kipu, ikään kuin repeytyy pääkalloon, ja temppeleitä temppeleissä. Sitä voidaan tuntea voimakkaimmin ajallisessa ja (tai) niskan osassa.

Naiset, joilla on taipumus päänsärkyä kuukautisten aikana, voivat määrittää kuukautiskierron alkamisen muutaman päivän kuluessa. Kirkkaassa valossa he alkavat tuntea kipua, painetta silmissään, huimausta, lievää koordinoinnin puutetta, janoa, ja heillä on myös nopea väsymys.

Usein migreeni ennen kuukautisia alkaa ilmetä muutamassa päivässä. Tunnetilassa on muutoksia, jolle on ominaista voimakkaat mielialan muutokset, ärtyneisyys.

Myös tällainen migreeni voi olla oireenmukaista syistä riippuen. Joten jos syy oli nesteen pysyminen kehossa, kasvojen, raajojen ja pään turvotus on ominaista - herättää migreenin. Tällöin kipu on yleensä paikan päällä pään takana, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua.

Migreeni kuukautisten kanssa voi olla ominaista myös suvaitsemattomuudelle voimakkaille äänille ja hajuille, ruokahaluttomuus, usein muuttuva verenpaine, kipu lannerangan alueella ja sydämessä sekä jälkimmäisen rytmin epäonnistuminen.

Kuukautiset migreenit kestävät yleensä useita tunteja 2-3 päivään.

Taudin hoito ja sen ehkäisy

Jokainen nainen, jolla on kuukautisten aikana migreeni, ihmettelee, mitä tehdä, jotta päästäisiin eroon kivusta.

Ensinnäkin sen pitäisi olla viihtyisässä ilmapiirissä, sen pitäisi tarjota lämpöä, hiljaisuutta ja kirkkaan valon puuttumista. On hyvä käyttää kävelyretkiä raittiiseen ilmaan, varmista, että säädät fyysistä rasitusta ja unta. Tärkeintä on rentoutua ja välttää stressaavia tilanteita, kuumia kylpyjä, saunoja, kylpyjä.

Toinen on rajoittaa ruokaa ruokavalion kanssa, mikä sulkee pois kaikki elintarvikkeet, jotka kykenevät aiheuttamaan kipua, myös pienimmässä annoksessa, kuten kofeiinissa, rasvaisissa elintarvikkeissa, savustetuissa lihoissa ja muissa.

Riittävästi suuri määrä naisia ​​kuukautisten aikana lisää herkkyyttä alkoholiin tai nälkään, joten myös nämä kuukautiskierron ajankohdat on suljettava pois.

Jos nämä menetelmät eivät auta, niitä muuten käytetään sekä ennen kuukautisia että niiden aikana ennaltaehkäisevänä aineena, joten on tarpeen ottaa lääkkeitä.

Lääkehoitoa käytetään parhaiten asiantuntijan kuulemisen jälkeen. Niin monet pääsevät eroon kivun ehkäisyvalmisteista ja hormonilääkkeistä, mutta eivät kaikki. Lisäksi niiden käyttö voi vahingoittaa terveyttä.

Lääkäri voi määrätä seuraavia lääkkeitä:

  • hormonaalista estrogeeniä - käytetään sukupuolihormonin puutteessa;
  • kipulääke, ei-steroidinen ja anti-inflammatorinen vaikutus - lievittää päänsärkyä;
  • antiemetic.

Mutta esimerkiksi ei suositella käytettäväksi asetyylisalisyylihappoa sisältäviä lääkkeitä. Ne myötävaikuttavat veren laimennukseen, joten ne voivat lisätä sen luonnottoman ulosvirtauksen.

Myös lääkkeitä voidaan käyttää päänsärkyjen estämiseen. Lääkkeille, joilla on alttius migreenille, sen välttämiseksi on hormonaalisia lääkkeitä.

Migreenin hoidossa kuukautisten aikana voidaan käyttää myös ei-lääkehoitoa, mukaan lukien hieronta, hoitoharjoitukset, psykoterapia sekä eteeristen öljyjen ja yrttien käyttö.

Ei-tavanomainen lääketiede sisältää sellaisia ​​menetelmiä, joita käsitellään, esimerkiksi vetämällä päänsä kylmällä pyyhkeellä, asettamalla sitruunaviipaleita temppeleillesi, hengittämällä höyryä ammoniakin ja kamferi-alkoholijuomien seoksesta 1: 1-suhteessa käyttäen eukalyptusöljyä ja pudottamalla 3-4 tippaa veteen litraa kohden, kostuttamalla nenäliina ja asettamalla se etuosaan tai ajalliseen osaan päätä, ja monet muut.

Usein naisia, kiusattuja päänsärkyä kuukautisten aikana, ei usko, että tämä ei ole syytä kuulla lääkäriä ja turvautua perinteisiin hoitomenetelmiin, kuten yrttien, eteeristen öljyjen, eri tinktuurien käyttöön.

Mutta ei pidä toivoa täydellistä helpotusta päänsärkyistä kuukautisten aikana, koska tällainen migreeni on yleensä huonosti hoidettu, sen oireet lievittyvät kerrallaan vain kuukautisten aikana.

Joka tapauksessa ehkäisy- ja hoitotoimenpiteet, jos ne eivät auta pääsemään eroon kivun oireyhtymistä päähän, helpottavat niitä suuresti.

Migreeni ennen kuukautisia ja sen aikana - mitä tehdä?

Jokainen ihminen kokee päänsärkyä ainakin kerran elämässään, ja jokaiselle on hyvin tunnettua, että he tulevat aina kaikkein huonoimpaan hetkeen, useimmiten jännityksen tai voimakkaan stressin taustalla. Pääasiassa paroksismaalista kipua koskevat valitukset ovat peräisin naisilta, erityisesti kriittisinä päivinä.

Lääketieteellisessä terminologiassa on sellainen asia kuin kuukautisten migreeni. Mitkä ovat tämän tilan syyt ja oireet, hoitomenetelmät?

Migreeni kuukautisten aikana on melko yleinen oire, jolle on ominaista voimakas ja pitkittynyt päänsärky, joka voi häiritä naista useita päiviä peräkkäin. Pääsääntöisesti ne alkavat juuri ennen kuukautisten alkamista muutamassa päivässä, joten ne liittyvät usein esihoidon stressiin.

Patologisen tilan syyt

Äkillisiä sukupuolihormonien hyppyjä kehossa, jonka liipaisutekijä on estrogeenin ja progesteronin tason muutos, pidetään migreenin alkamisen tärkeimpänä syynä.

Lääkärien mukaan kuukautisten migreeni on perinnöllinen taipumus tai naisen kaltevuus verihiutaleiden lisääntyneeseen liimaamiseen. Hän voi häiritä naista ennen kriittisten päivien alkua, mutta myös sellaisten tekijöiden kanssa:

Missä tahansa näistä naisen kehon tehtävistä on sukupuolihormonien tasolla teräviä hyppyjä, joiden taustalla migreeni kehittyy. Useimmiten tytöt kokevat tämän sairauden puberteen aikana.

Migreenin ei-hormonaaliset syyt

Vahva migreenihyökkäys voi tapahtua paitsi hormonaalisten syiden vuoksi. Jotkut ei-hormonaaliset tekijät voivat myös käynnistää sen kehittymisen kuukautisten aikana:

  1. krooninen väsymys
  2. verenpaine hyppää
  3. estrogeenin herkkyys
  4. herkkyys muna-proteiinien hajoamiselle, t
  5. stressiä
  6. reaktio alkoholiin.

Menstruaalisen migreenin oireet

Kuten edellä mainittiin, migreenin pääasiallinen oire on päänsärky. Mutta joskus tämä oire voi ilmaista paitsi kuukautisten alkamisen myös monimutkaisempien sairauksien kehittymisen.

Tämän vuoksi jokaisen naisen tulisi tietää sen tärkeimmät ilmenemismuodot.

  1. Kivun luonne on tärkein asia kiinnittää huomiota, ja kivut ovat kaarevia ja kipeitä. Temppeleissä havaitaan epämiellyttävää pulssiota.
  2. Kivun paikallistaminen Useimmissa tapauksissa kipu paikallistuu paikalleen niskakyhmy- tai ajallisessa osassa. Migreeniin liittyy usein pahoinvointi, ja joissakin tapauksissa jopa gag-refleksi ilmenee.
  3. Fotofobia Fotofobia on merkki, jonka mukaan nainen voi ennustaa premenstruaalia, toista migreenihyökkäystä päivässä.
  4. Lisääntynyt jano.Päänsärky kriittisinä päivinä liittyy kuivaan kurkkuun ja lisääntyneeseen nesteeseen.
  5. Suuri väsymys.

Menstruaalisen migreenisyklin alkamiseen liittyy vakava väsymys, koordinaation heikkeneminen ja huimaus. Joskus nainen hyökkäyksen jälkeen valittaa nopeasta sykeestä.

Kaikki edellä mainitut oireet ovat tyypillisiä kuukautisten migreenille.

Menstruaalinen migreenihoito

Migreeni kuukautisten kanssa antaa naiselle paljon epämukavuutta. Hän ei voi hoitaa tehtäviään kunnolla työssä ja kotona, hermostuneisuus ja luonne ovat lisääntyneet. Siksi on tärkeää tietää, miten käsitellä päänsärkyä asianmukaisesti tänä aikana ja miten ehkäistä migreenihyökkäys.

Nykyaikainen lääketiede tutkii aktiivisesti kuukautiskierron migreenin ongelmaa ja tarjoaa erilaisia ​​tapoja, joilla voidaan lieventää naisen kärsimystä tässä epäsuotuisassa jaksossa.

Hyökkäyksen voimakkuuden vähentämiseksi ja naisen tilan lieventämiseksi lievästi hänen on ensin tutkittava klinikka. Tämä koskee erityisesti naisia, jotka kärsivät taudista vaihdevuosien aikana.

Climax ja migreeni

Climax on naisen yksilöllinen emotionaalinen tila, johon liittyy vakavia päänsärkyä. Hyökkäys tapahtuu useimmissa tapauksissa äkillisesti ja paikallistuu otsaan ja temppeleihin. Joskus silmien tummeneminen, valon huimaus ja mielialan vaihtelut katsotaan tyypillisiksi vaihdevuosien migreenille. Useiden päänsärkyjen seurauksena naiset voivat kokea psyko-emotionaalisia häiriöitä.

Climaxissa on usein hypertensiota, jota vasten päänsärkyä tehostuu.

Hoitava lääkäri voi sairauden kerääntyneen historian perusteella ehdottaa kipulääkkeiden ja kasviperäisten valmisteiden, vitamiini- mineraalikompleksien sekä hormonaalisten lääkeaineiden kompleksin käyttöä hormonien kompensoimiseksi, jotka eivät riitä kehossa. Lisäksi kuukautisten migreeni, riippumatta siitä, mitä elämänjaksoa se esiintyy (vaihdevuodet tai kuukautisten aikana), vaatii huolellista huomiota itseesi.

  1. On tarpeen erottaa toisistaan ​​migreenihyökkäysten hoito ja sairauden hoito.
  2. Hyökkäyksen lähtöaineiden aikana lääkehoitoa pidetään tehokkaimpana.
  3. Taudin kehittymisen alkuvaiheissa antispasmodics ja akupunktio osoittavat hyvää vaikutusta.
  4. Interictal-aikana lääkärit määräävät refleksologian ja dehydratointiaineiden kurssin.

Tärkeimmät suositukset migreenin hoidossa

Migreenihyökkäyksen estämiseksi koko kuukautta ei pitäisi sallia:

  • ylikuumeneminen auringossa
  • pitkään oleskelu tukkoisessa huoneessa,
  • alkoholijuomien vastaanotto,
  • stressaavat tilanteet.

Nämä suositukset koskevat paitsi niitä naisia, jotka kärsivät kohtauksista, kun heillä on kuukautiset, mutta myös niille, joilla on elämässä vaihdevuosia.

Climax - tämä aika alkaa jokaisen naisen elämässä. Harvoin, kun hän menee ilman jälkiä. Yleensä naiset kärsivät paitsi päänsärkyistä kuin myös nousuvedestä, verenpaineen rikkomisesta jne. Kansanlääketiede puolestaan ​​tarjoaa myös joitakin menetelmiä, jotka voivat pelastaa naisen migreenihyökkäyksistä, erityisesti kasviperäisistä viitteistä. Joka tapauksessa, ennen kuin jatkat hoitoa kansanhoitoon, on tarpeen kuulla lääkärisi kanssa. Älä itse hoitaa lääkkeitä, varsinkin jos päänsärkykohtauksia ei esiinny ensimmäisellä kuukaudella.

tulokset

Migreenin diagnoosi ennen kuukautisia, taudin syyt, hoito ja oireet mahdollistavat taudin nopean tunnistamisen ja tehokkaan hoitomenetelmän, joka, jos se ei voi täysin päästä eroon päänsärkyistä, lievittää suuresti naisen kärsimystä. Climax, samoin kuin kuukautiset, liittyy erottamattomasti jokaisen naisen elämään. Siksi kuukautisten migreenin kysymyksen ratkaisua tulisi hoitaa vastuullisesti, mikä estää monimutkaisempien sairauksien kehittymisen.

Migreeni ennen kuukautisia ja kuukautisten aikana - syyt ja hoito

Migreeni kuukautisten aikana tapahtuu monilla naisilla. Tämä on patologia, joka ilmenee pienen hormonaalisen vajaatoiminnan vuoksi ennen kuukautisia tai ensimmäisten parin päivän kuluttua. Naisilla on päänsärky eikä halua tehdä mitään.

Tyypillisiä oireita

Jokaisen naisen oireet voivat vaihdella. Mutta on olemassa yhteisiä, kaikille ominaisia, poikkeuksetta:

  • pulsointi pään etuosassa ja temppelin alueella;
  • ruokahaluttomuus;
  • pahoinvointi;
  • mielialan muutos: ärtyneisyys ja repiminen;
  • reaktio valoon ja kovaan ääniin;
  • heikkous;
  • näön heikkeneminen;
  • paineen nousut;
  • nopea pulssi ja syke;
  • oksentelu;
  • unettomuus;
  • liiallinen hikoilu.

Joillakin naisilla on muita merkkejä:

  • selkäkipu;
  • rintakipu;
  • Ruoansulatuskanavan häiriöt.

2-3 päivän kuluttua tila palautuu normaaliksi ja merkit häviävät ilman jälkiä.

Migreenin kehityksen mekanismi

Tästä tilistä on monia teorioita. Mutta tarkin on yhdistetty neurovaskulaarinen teoria. Hänen kannattajansa uskoo, että kuukautisten migreeni ilmenee kolmiulotteisten hermo- ja aivojen välisen huonon yhteyden vuoksi.

Seuraavan hyökkäyksen aikana kolmiulotteinen hermo ladataan ja eritetyt vasodilataattorit vähentävät astioiden elastisuutta. Tämän seurauksena kudokset turpoavat ja migreeni ilmestyy.

Luettelo syistä

Jotkut lääkärit uskovat, että naiset, joilla on vahva selkä, eivät kärsi kipusta ollenkaan ja yhdistävät päänsärky ulkonäön kuukautisten aikana kehon yleiseen heikkouteen. Toiset väittävät, että se on peritty.

Migreeni ennen kuukautisia sekä migreeni kuukautisten jälkeen tapahtuu samoista syistä. Katsotaanpa, miksi näin tapahtuu.

Hormoniset häiriöt ennen kuukautisia ja kuukautisten aikana

Kriittisinä päivinä hormonin tuotanto vähenee, kun keho valmistelee lannoitusta. Tämän seurauksena nainen kyllästyy nopeammin, tuntuu heikolta ja tuntuu päänsärky. Premenstruaalinen migreeni esiintyy samasta syystä.
Erityisesti voimakkaasti hormonaalinen migreeni esiintyy syklin muodostumisen alussa - nuoruusiässä.

Ei-hormonaaliset tekijät

Helpoin tapa poistaa catameniaalinen migreeni, jos se johtuu syistä, joita niiden käyttäytyminen voi hallita. Me luetellaan tärkeimmät ja yleisimmät.

Aivokudoksen turvotus

Migreeni on vasospasmi. Se voi johtua siitä, että kuukautisten aikana verisuonten läpäisevyys kasvaa ja jos elimistössä esiintyy lisääntynyttä kuormitusta tai nainen ei nuku paljon, ilmenee aivokudoksen turvotus. Ja sen seurauksena migreeni.

Krooninen väsymys

Huono ravitsemus, unen puute, työ-lepotilan puute johtaa kehon heikkenemiseen. Naiset, jotka ovat erityisen tärkeitä syömään ja juomaan vitamiineja, jotta he eivät tunnu pahoin. Tämän seurauksena ilmestyy krooninen väsymys, joka poistaa astiat halutusta äänestä.

Alkoholi ja savukkeet

Alkoholi aiheuttaa painehäviöitä. Lääkärit pitävät sitä tärkeimpänä juomana, mikä herättää migreenin esiintymisen. Se herättää veren kiireä päähän, alukset eivät selviydy ja migreeni ilmestyy.

Savukkeiden ja vesipiippujen tupakointi aiheuttaa kipua, ahdistusta ja ahdistusta. Keho on stressiä ja migreeni ilmestyy. Raskaat tupakoitsijat kärsivät patologiasta 15 kertaa useammin kuin ihmiset, jotka seuraavat elämäntapaa.

Verenpaine laskee

Kasvullisen verisuoniston dystoniaa sairastaville ihmisille on tyypillistä migreeni-iskut. Ne näkyvät hetkellä, jolloin tapahtuu painehyppy.
Kuukauden aikana useimmat naiset, erityisesti pohjoisten alueiden asukkaat, kärsivät sairaudesta.

ehkäisyvälineet

Monet ehkäisyvälineet vaikuttavat haitallisesti terveyteen. Kun he saavat vastaan, estrogeenin tuotannossa on vikoja ja nainen tuntee ärsytyksen ja heikkouden. Tämä aiheuttaa migreenihyökkäyksen, joka ilmestyy uudelleen 2-3 päivän kuluessa.

Stressaavat tilanteet

Kun henkilö on hermostunut tai huolissaan, elin alkaa toimia täydellä teholla. Kaikki varaukset ovat nopeasti uupuneita, energia loppuu ja nainen tuntee nopeasti voimattomuuden. Alukset kokevat myös lisääntynyttä stressiä ja ovat "rajalla". Tuloksena on päänsärky, kuten miehen migreenin tapauksessa.

Kuukauden aikana kuorma on 2 kertaa enemmän kuin normaalina päivänä.

Climax ja migreenihyökkäykset

Menopaussin aikana ja hänen edessään nainen alkaa epäonnistua hormonien - estrogeenin ja progesteronin - tuotannossa, jotka ovat vastuussa naisten kauneudesta ja antavat mahdollisuuden synnyttää lapsia. Vaihdevuosien alkamisen aikana kipu yleistyy kehon uudelleenjärjestelyn aikana. Mutta sitten useimpien naisten jälkeen ikuisesti unohda, mitä migreeni on ja mistä se tulee.
Lievittää tilaa ja vähentää hyökkäysten määrää auttaa estrogeeniä sisältäviä lääkkeitä. Syö elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti kasviestrogeenejä - luonnon estrogeenien korvikkeita.
Huono purkaus aiheuttaa aura-ilmiön, ja jopa lääke ei jo pysty auttamaan. On vain tarpeen käydä läpi tämä ajanjakso.

Vakavia päänsärkyä ovulaation aikana

Kipu johtuu siitä, että estrogeenituotanto vähenee jyrkästi. Tämän seurauksena tapahtuu aivojen verisuonien kouristus ja migreeni.

Naisen kehon diagnoosi

Tee itsenäisesti diagnoosi mahdottomaksi. Aluksi on neuvoteltava neurologin kanssa. Hän suosittelee, että pidät päänsärkypäiväkirjaa, jossa sinun täytyy tallentaa aikaa, migreenin taajuutta, tiheyttä, kipua ja painetta aiheuttavia tekijöitä.
Tämän päiväkirjan perusteella lääkäri voi määrätä sinulle tarvittavat tutkimukset - MRI, röntgenkuvat, verisuonten tutkimukset ja testit. Hoitona lääkäri määrää usein Sumamigrenin lisäksi. Kuinka paljon sitä otetaan - lääkäri kertoo.

Ota yhteyttä myös gynekologiin. Hän kysyy teiltä kaikkia PMS: stä ja kerro, miksi oireesi eivät ole syy paniikkiin. Hän selittää, miksi kipu ilmenee ja mitkä ovat taudin todelliset syyt.

Premenstruaalisen ja kuukautisten migreenin hoito

Ei missään tapauksessa saa käyttää lääkkeitä, jotka johtavat vasospasmiin. Cure migreeni yksinkertaisten tablettien kanssa ei toimi. Tämä on pitkä työ, jonka aikana sinun täytyy kouluttaa aluksia, ottaa kontrastisuihku ja kouluttaa kehoa. Käsittele migreenin tarvetta pitkään.

Annamme luettelon lääkkeistä, jotka auttavat lievittämään päänsärkyä kuukautisten aikana ja lievittämään tilannetta.

Kipulääkkeet

Voidaan käyttää, kun päänsärky on esiintynyt vain ja on lievä. Ne estävät kipua ja vapauttavat hyökkäyksen puolen tunnin kuluttua nauttimisen jälkeen.

Ei ole suositeltavaa ottaa säännöllisesti, koska ajan kuluessa keho lakkaa vastaamasta niihin.

Esimerkki: Analgin, Ibuprofeeni, Parasetamoli.

Antiemetic huumeet

Ne voidaan ottaa vaikka sinulla ei olisi oksentelua. Jos sitä käytetään esimerkiksi kipulääkkeiden kanssa, kipulääkkeillä, vaikutus kasvaa.

Saatat esiintyä haittavaikutuksia - ripulia ja lisääntynyttä uneliaisuutta.

Hormonaalinen lääketiede

Tällaisia ​​lääkkeitä määrää vain lääkäri. Niiden vaara on, että ne lisäävät aivohalvauksen riskiä. Kuukautisten aikana keho on heikentynyt, joten ei ole suositeltavaa käyttää tablettia väärin.

On olemassa ratkaisu: nyt on olemassa hormonaalisia geelejä ja laastareita, jotka vähentävät mahdollisia sivuvaikutuksia.

Triptaanit ja ergotamiinivalmisteet

Ne voidaan ostaa vain reseptillä. Ne vaikuttavat suoraan verisuoniin, mikä auttaa niiden supistumista ja verenkierron nopeaa palauttamista.
Suosittelemme varovaisuutta tällaisten lääkkeiden ottamisessa naisille, joilla on korkea verenpaine ja joilla on sydänsairaus. Vanhukset ja lapset ovat vasta-aiheisia.

Mefenamiinihappo

Sitä käytetään migreenin alkuvaiheissa tai kun kipu on lievä tai kohtalaisen vakava. Myydään reseptillä.

Kokeita suoritettiin, joissa ne verrattiin hapon vaikutusta parasetamoliin. Vaikutuseroja ei ole tunnistettu, joten aineet ovat samat kuin aluksilla.

Poikkeukset varojen käyttöönotosta - raskaus.

Miten päästä eroon kansan korjaustoimenpiteistä?

Kun kipu alkaa näkyä, lääkitystä ei tarvitse ottaa. Kuukautisten aikana keho on jo stressiä, joten on parempi käyttää isoäitisi neuvoja.
Resepti numero 1.
Tarvitset vain kahvia. On parempi, jos se on viljaa. Se ei ole väliä - espresso, cappuccino, latte tai säännöllinen vahva kahvi.

Yksi kuppi vapauttaa sinut kivusta 10 minuutissa. Puolen tunnin kuluttua on parempi makuulla, jotta vältetään toinen hyökkäys.

Resepti numero 2.
Jos et pidä kahvista tai se ei ollut käsillä, ota peruna. Purista mehua pois. Voit tehdä tämän raastamalla perunat hienolla raastimella ja puristamalla sen.

Juo neljäsosa kupillista mehua ja migreeniä kuukautiskierron aikana kulkee 20-30 minuutin kuluessa.
Resepti numero 3.
Ota omena ja suola. Leikkaa omena pieniksi viipaleiksi ja suolaksi. Syö ja makaa 15-20 minuuttia.

Vaikeat migreenit kriittisinä päivinä voivat näkyä 2 kertaa syklin aikana.

psykoterapia

Näiden syiden takia kuukautisten aikana ei aina esiinny naisen migreeniä. Ei ihme, että tätä patologiaa kutsutaan "megacitiesin taudiksi". Ihmiset hermostuvat ja ajattelevat paljon, ja sen seurauksena monet sairaudet näkyvät automaattisen ehdotuksen seurauksena. Jos haluat selvittää, onko näin niin, mene istuntoon psykoterapeutin kanssa.
Vain kahdessa istunnossa hän kertoo syyt, jotka estävät sinua tuntemasta terveestä ihmisestä ja kertomaan, mitä tehdä.

Monilla naisilla on keisarileikkauksen jälkeen migreeni. Uskotaan, että tällä tavalla syntyneet lapset kärsivät patologiasta. Jos luulet, että sinulla on tällainen tapaus - ota yhteyttä psykoterapeuttiin.

Ruokavaliohoito

Joskus väärä ruokavalio aiheuttaa sairautta. Dietitian kertoo sinulle, mitä elintarvikkeita suljetaan pois, jotta päästäisiin eroon pysyvästi migreenistä.

Naiset ravitsemusasiantuntija neuvoo tuotteita, jotka auttavat elämään kuukautisia.

fysioterapia

Immuunijärjestelmän vahvistaminen auttaa fysioterapiaa. Se vaikuttaa suoraan aluksiin, joten vain muutamassa istunnossa pääset eroon päänsärkystä ja parantamaan terveyttäsi.

Keho tulee vahvemmaksi ja vahvemmaksi. Fysioterapiaa voi kuitenkin määrätä vain yleislääkäri.

hieronta

Jos kyseessä on migreeni, ei yksinkertainen hieronta, mutta pistehieronta auttaa. Kestää 1 minuutti hieromalla paritut pisteet nenästä lämpimillä käsillä. Kipu taantuu välittömästi.

Toista toimenpide myös silloin, kun ei ole takavarikointia, jotta vältytään uusilta.

Suositukset kriittisille päiville

  1. Ensimmäisten kahden päivän aikana älä lataa kehoa liikunnalla, jotta ei synny päänsärkyhyökkäystä.
  2. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia.
  3. Nukkua vähintään 8 tuntia. Yritä pysyä aikaväleissä klo 21.00-23.00.
  4. Ilmoita huone ennen nukkumaanmenoa ja heräämisen jälkeen.
  5. Lisääntynyt hermostuneisuus - tee hengitysharjoituksia ja rentoutua.

ennaltaehkäisy

Voit välttää toistuvia hyökkäyksiä noudattamalla vinkkejä.

  1. Jos pidät kahvista, juo 1 kuppi aamiaiseksi.
  2. Tee urheilua. Aerobinen liikunta on hyödyllistä.
  3. Ota kontrastisuihku.
  4. Juo säännöllisesti vitamiinikursseja.